Démo "Shadow Boxing"

"Les boxeurs s’exercent en faisant du shadow boxing: ils se voient constamment en mouvement devant un miroir face à un adversaire invisible, mais en même temps toujours présent virtuellement en face de soi. Le boxeur qui se laisse donc envahir par ses propres pensées se met à faire des esquives, des feintes et des contres. Cette forme d’art improvisée sous différentes formes qu’est le shadow boxing, remonte ainsi à plusieurs centenaires." Source: http://lesadeptesdelaboxe.com/esprit-de-la-boxe/les-camps-dentrainement/le-shadow-boxing/

Dans cette simulation, Bryan vous montrera comment l'attention d'un boxeur se portant sur lui-même peut adresser un message d'expression hors du commun.